Dr Mona Mostafa

كشف بحث جديد أن استهلاك الكثير من العناصر الغذائية، خاصة المكملات الغذائية، قد يزيد من خطر الوفاة. وتشير دراسة حديثة نشرت في دورية "الطب الباطني" إلى أن تناول ما لا يقل عن 1000 ملليجرام من الكالسيوم يوميًا من المكملات الغذائية يرتبط…

أمراض الكبد من أكثر الأمراض انتشاراً، ووفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها الأمريكية" CDC"، هناك حوالي 4.9 مليون من البالغين فى الولايات المتحدة يعانون من أمراض الكبد، وأكثر من 40 ألف شخص يموتون منه سنوياً، ويمكننا الحفاظ…

إنقاص الوزن من الأشياء التى يسعى إليها كثير من الناس، ويمكن اللجوء إلى العصائر الطبيعية الغنية بالفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية،  ومنخفضة السعرات الحرارية التى تساعد فى إنقاص الوزن دون الشعور بالجوع. وتساعدك هذه الوصفة المكونة…

مع بدايات الربيع وفصل الصيف قد يتعرض الاطفال للعديد من الأمراض والأوبئة نتيجة انتشار الفيروسات والجراثيم فى الجو ، ونقدم 15نصيحة للأمهات لحماية أطفالهن من الأمراض فى فصل الصيف وهى: 1:ارتداء الأطفال للملابس القطنية والمناسبة للطقس…

السمنة عند الأطفال من الأشياء غير المريحة، والتي تتسبب في زيادة فرص إصابتهم بالأمراض. أعراض إصابة الطفل بالسمنة : في أغلب الأوقات يتعرض الطفل لزيادة في نسبة الوزن أثناء مرحلة الطفولة،  وذلك نتيجة للإسراف في الأطعمة التي يتناولها،…

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة واشنطن بتمويل من مؤسسة بيل جيتس، أن النظام الغذائى الفقير يقتل أكثر من 500 ألف أمريكي سنوياً وأكثر من 90 ألف بريطاني ويتفوق على التدخين وارتفاع ضغط الدم كعوامل خطر للوفاة المبكرة.…

توصلت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون إلى أن النبات المصنوع منه البيرة يمكنه أن يقتل خلايا سرطان الكبد، وكذلك خلايا سرطان القولون. ومع ذلك فإن دراسة جامعة ولاية أوريجون الأمريكية اعتمدت فقط على الخلايا فى المختبر، ولم تنظر…

تناول الشيكولاتة يسبب الشعور بالذنب لبعض الناس بسبب سمعتها السيئة بأنها تتسبب فى زيادة الوزن ، لكنها رغم ذلك قد ترتبط أيضا بعدد من الفوائد الصحية. ووفقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، أوضح الباحثون أن الشوكولاتة مصنوعة من بذور…

التسمم الغذائى من الأشياء التى تحدث نتيجة تناول طعام أو شراب ملوث، والتسمم هو أحد الأسباب الرئيسية لالتهاب المعدة والأمعاء، والذى يؤدى إلى أعراض مزعجة، سوف نتعرف علي أعراض التسمم الغذائى، بحسب ما ذكر موقع "medical news today". يحدث…