ديتوكس “التفاح والليمون” لحرق الدهون
قدمت خبيرة الصحة والتجميل رشا شلباية، علي صفحتها الشخصية علي موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، وصفة تساعد الجسم على طرح السموم كما تساعد فعليًا على خسارة بعض الكيلوغرامات أيضًا وهو:
– ملعقتان من خل التفاح
– نصف تفاحة متوسطة مقطعة شرائح
– ملعقة من عصير الليمون الطازج
– ملعقة شاي من القرفة المطحونة
– يمكن إضافة القليل من المحلي الصناعي حسب الرغبة
– لتر من المياه
نضرب جميع المكونات عدا التفاح في الخلاط حوالي عشر ثواني، ثم نضيف التفاح ونشرب.