سوق الدواء
كل ما تريد معرفته عن سوق الدواء

التقليل من المشروبات الغازية.. الصحة تعرض 5 عادات صحية هامة لمرضى الكبد

 

عرضت وزارة الصحة والسكان، في منشور لها على صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، اليوم الاثنين، خمس عادات صحية مهمة لمريض الكبد.

وجاءت النصائح التي قدمتها وزارة الصحة والسكان، كالتالي:
– اتباع نظام غذائي صحي.
– تناول الفواكه والخضروات الطازجة.
– التقليل من الأطعمة المشبعة بالدهون والمشروبات الغازية.
– تحديد كمية البروتين اللازمة له وعدم الإسراف فيها.
– اتباع طرق طهي صحية كالسلق أو الشواء أو الطهي على البخار.

اترك تعليق