نظام غذائى

الفليكستيريان دايتDiet  Flexitarian من أنواع الرجيم التى انتشرت مؤخراَ، وهو نظام غذائى نباتى يتيح لك تناول اللحوم والألبان والمأكولات البحرية…

توصلت دراسة علمية جديدة أشرف عليها باحثون أمريكيون إلى أن اتباع نظام غذائى يحتوى على نسبة عالية من الحبوب الكاملة…

 حذرت دراسة من أن تناول الوجبات السريعة يزيد من خطر الاضطرابات النفسية، بما في ذلك الاضطراب ثنائي القطب والاكتئاب، ونصحت…

كثيرا ما تردد عبارة حرق الدهون بالجسم دون أن نعرف الآلية التى تتم بها تلك العملية أو أين تذهب تلك…

أفادت دراسة طبية بأن الحميات الغذائية النباتية تعزز هرمون الأمعاء الذي يساعد على إنقاص الوزن، وتوصلت الدراسة إلى أن اتباع…

إذا كان طفلك مصاباً بحساسية تجاه الطعام، فإن السلامة والوقاية هما الأساس عند وجوده فى المدرسة لتجنب أى أطعمة قد…

هناك العديد من الأنظمة الغذائية الخاصة بالتخلص من الوزن الزائد، ونجد أن لكل منهم نوع محدد وغير المعتاد، ولكن الهدف…

تعتبر الرضاعة الطبيعية هى الوسيلة التى يتغذى عليها الطفل الرضيع بعد ولادته مباشرة، حيث أنها تحتوى على جميع الفيتامينات والعناصر…

قد يتعرض الكبد لبعض الأضرار بسبب التهاب الكبد الوبائي A، ولكن يمكنك منع ذلك عن طريق اختيار النوع المناسب من الأطعمة…

اورلى كبسولات هو دواء يستخدم فى علاج السمنة حيث يعمل الدواء عن طريق الجهاز الهضمى حيث يعمل على منع هضم ثلث الدهون…