تناول

قال الدكتور هشام الشاعر أستاذ استشاري أمراض النساء والتوليد والحقن المجهري والعقم بكلية طب جامعة القاهرة، إن خصوبة المرأة وجودة صحتها الإنجابية، لا بد من الاهتمام بها منذ نعومة أظافرها، وليس بعد الزواج، حيث يجب الاهتمام بوزن الطفلة وطبيعة…

كشفت الدكتورة جميلة نصر رئيس شعبة طب القلب الوقائى بجمعية القلب المصرية، عضو لجنة الصحة بالمجلس القومى للمرأة، أن الأسماك المملحة تحتوى على نسبة كبيرة من ملح الطعام الذى يعمل على ارتفاع ضغط الدم، ومريض القلب لا يسمح له بتناول هذه الأسماك…

كشفت دراسة حديثة أنه على المرأة الحامل أن تتناول الشوكولاتة، وذلك لأنها تحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن، حيث إن الكثيرين يعتقدون أنها ضارة للجنين وللأم، إلا أنها تحتوي على الكثير من الفوائد للأم وللجنين. وتحتوي الشوكولاتة على…

فترة الفطام من الفترات، التي يواجه فيها بعض الأمهات صعوبة كبيرة، فهل تواجهين حيرة فيما يخص التصرفات، التي ينبغي فعلها والتي عليكِ تجنبها في هذه الفترة؟ أشياء يمكنكِ فعلها: غيّري الروتين، لتسهلي الأمورعلى طفلكِ، يمكنكِ اصطحابه إلى  …

قالت الدكتورة جيهان الحفنى، اخصائى تغذية علاجية، إن شريحة كبيرة من المصريين ترغب في التخلص من الوزن الزائد للتمتع بجسم رشيق لذا يلجأون لاتباع أنظمة الرجيم القاسية والحرمان من الاكلات المفضلة لكن هناك بعض الحالات التى يعانى فيها الأفراد من…

حذر الدكتور خالد مصيلحى أستاذ العقاقير والنباتات الطبية بكلية الصيدلة جامعة القاهرة، من نبات سانت جونز أو الهيبركم المعروف بأسماء أخرى مثل حشيشة القديسين، أو القديس يوحنا، ويطلق عليه بالإنجليزية hypericum  ،أما الاسم العلمي لنبات سانت…