إسراء حسين

السوشي أحد أشهر أنواع الآكلات فى كثير من البلدان وهو السمك النيئ، وعلى الرغم من ارتفاع سعره وفوائده الصحية الكثيرة، إلا أنه مازال فى خطر لنقل العديد من أنواع البكتيريا والديدان للجسم. السوشي يحتوى على كميات كبيرة من السكر، لانه يتم خلطه مع…

الكثير من الأسباب تقف وراء هذا الشعور المؤلم الذى تشعر به تحت الإبط، ، فليس كل ألم في هذه المنطقة إشارة للإصابة بالسرطان، فالخيارات المرضية كثيرة. إن الاصابات تتراوح بين العادية والخطيرة، خاصة "إذا كانت مصحوبة بتورم في الغدد…

عند الكشف على السيدة التى تشك في الإصابة بمشكلة في الثدي، وإجراء الفحصوات والآشعات اللازمة، كالمومجرام أو الرنين المغناطيسي أو حتي فحص الثدي الروتيني الذى تجريه الطبيبة، فقد يتطلب الأمر أن ينصح بأخذ خزعة من الثدى يقوم الطبيب…

ضغوطات الحياة من الأشياء التي اعتاد البعض عليها، والآخرون لم يستطيعوا المرور منها أو الانتصار عليها، وتسببت في إصابتهم بأمراض عدة، سوف نتعرف علي أفضل الطرق التي تساعد في التخلص من ضغوط الحياة أن ضغوط الحياة والشعور بالتوتر والقلق من…

مع التوتر والقلق قد تصدر منا ردود افعال لاأرادية وابرز هذه الافعال هى "قضم الاظافر" ويسبب ذلك مشاكل فى الاظافر وتكسيرها أو كسر الأسنان ، كما أنه قد يعرضك للأمراض والعدوى وانتشار الجراثيم والبكتيريا، ووفقا لما ذكره موقع stylecraze فإن…

تسوس الأسنان من المشاكل التى يعانى منها الكثيرون، قد يكون ذلك بسبب الاكثار من تناول الحلوة أو عدم الاهتمام بنظافة الاسنان والإصابة ببعض الامراض ، ولكن هناك بعض النصائح التى تساعد على الوقاية من تسوس الاسنان والالتهابات . نصائح…

الصداع مشكلة يعاني منها الكثيرون،  وهذا الأمر يسبب ألما شديدا في الرأس، وقد يعوق الحركة وممارسة الحياة بشكل طبيعي، ويسعي الشخص المصاب إلى التخلص منه بشتي الطرق، أفضل الحيل الطبيعية التي تساهم في القضاء عليه، ومنها: -يعاني البعض من…

الكلى هى أهم عضو فى الجسم، الذى يساعده فى التخلص من السموم المتراكمة داخله، وتساهم بشكل كبير فى شعور الشخص بتجديد خلايا الجسم، وأيضا النشاط والحيوية.  تناول 3 لتر من الماء مقسمين على مدار اليوم من أفضل الحيل التى تساهم بشكل كبير فى…

مسمار القدم أو الكالو من المشاكل الجلدية التى تصيب القدم نتيجة الاحتكاك والضغط على جلد القدم، وهناك طرق طبيعية لعلاج مسمار القدم أو الكالو. وصفة خل التفاح : -انقع اسفنجة في نصف كوب من خل التفاح وقم بوضعها على مسمار القدم أو الكالو.…

ترهل الثدى من المشاكل المزعجة التى تعانى منها نسبة كبيرة من السيدات، وتسبب لهن الإحراج والقلق.   ووفقا لما ذكره موقع piedmont فإن أبرز أسباب ترهل الثدى هى : 1:الشيخوخة بسبب تمدد أربطة نسيج الثدى وفقدانها للمرونة 2:زيادة الوزن وعدم…