إسراء حسين

ما هي الإجراءات التي يجب اتباعها لمرضى السكري أثناء الصيام؟ قالت “د. تسنيم شقيراط” أخصائية التغذية. ينقسم مرضى السكري إلى قسمين: • مرضى السكري للنوع الأول. • مرضى السكري للنوع الثاني. أما النوع الأول لمرضى السكري: فهم ممنوعون من الصيام…

يعد ارتجاع المريء من أكثر المشاكل الصحية التى يواجهها العديد من الأشخاص نتيجة ممارسة بعض العادات الغذائية السيئة التى تؤثر على صحة الأشخاص بالسلب. وأوضح الدكتور محسن النادى استشارى الطب البديل، بعض الأسباب التى تؤدى إلى إصابتك…

  قالت الدكتورة هند مأمون استشارى الطب البديل إن نبات الألوفيرا يعتبر واحد من أفضل النباتات الطبية الموهوبة لنا من الطبيعة ويتم استخدامه فى علاج أمراض المعدة والصداع، كما أنه من مستحضرات التجميل الطبيعية. وأضافت مأمون أن الجزء…

قال الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة والتغذية العلاجية، إن نقص الكالسيوم الذي تعاني منه الكثير من النساء يسبب إبطاء حرق الدهون في الجسم، ويفضل تناول منتجات الحليب والألبان الخالية من الدسم للحصول على كمية كافية من الكالسيوم للجسم.…

قال الدكتور جمال شعبان استشاري كهرباء القلب، إن عنصر الحديد سلاح ذو حدين؛ حيث إن نقصه وزيادته يضر بصحة القلب، فعنصر الحديد من أهم المكملات التي تزيد تدفق الدم بالجسم وبالتالي ترفع قوته وتقوي المناعة مما يحمي الجسم من العديد من الأمراض…

الشاي الاحمر او الاسود كما يطلق عليه البعض  يكون بالاصل ذو اوراق خضراء ولكن هذه الاوراق تتعرض الي عملية اكسده فتتحول الاوراق الي اللون الاسود و هذه العمليه تغير في لون الورقه و مذاقها ايضا و تفقد الاوراق الكثير من فوائدها الصحيه  لان عملية…

أظهرت دراسة أن فترة انقطاع الطمث، المرتبطة بأعراض متكررة وحادة مثل اضطرابات النوم، والهبات الساخنة والاكتئاب، قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وتوصلت الدراسة – التي أجريت في كلية الطب جامعة "واشنطن"- إلى أن الانتقال…

يحذر العديد من أطباء الصحة وخبراء التجميل من تناول الكثير من السكر والكربوهيدرات خاصة تلك الموجودة في الأرز الأبيض والخبز والمكرونة. ترتبط جزيئات السكر بشكل دائم بالبروتينات، بما في ذلك الكولاجين الموجود في الجلد، وينتج عن هذا تفاعل كيماوي…

كشفت الدكتورة جميلة نصر رئيس شعبة طب القلب الوقائى بجمعية القلب المصرية، عضو لجنة الصحة بالمجلس القومى للمرأة، أن الأسماك المملحة تحتوى على نسبة كبيرة من ملح الطعام الذى يعمل على ارتفاع ضغط الدم، ومريض القلب لا يسمح له بتناول هذه الأسماك…

6 معلومات يقدمها الدكتور جمال شعبان،أستاذ كهرباء القلب بالمعهد القومي للقلب، لمرضى القلب، في شم النسيم قبل تناولهم الأسماك المملحة، وهي:  يحظر علي مرضي السكر والقلب وأصحاب الأمراض المزمنة بعدم تناول هذه الأسماك المملحة، لما لها من آثار…