مع بدايات الربيع وفصل الصيف قد يتعرض الاطفال للعديد من الأمراض والأوبئة نتيجة انتشار الفيروسات والجراثيم فى الجو ،
ونقدم 15نصيحة للأمهات لحماية أطفالهن من الأمراض فى فصل الصيف وهى:
1:ارتداء الأطفال للملابس القطنية والمناسبة للطقس حتى لا يتعرض للحرارة والسخونة.
2:الاستحمام مرتين فى اليوم يساعد على حماية الطفل من الحرارة المرتفعة والأمراض.
3:تجنب استخدام مساحيق الجلد التى تحتوى على نسبة عالية من المواد الكيميائية.
4:استخدام كريم مرطب مناسب لبشرة الطفل بعد الاستحمام.
5:تدليك بشرة الطفل بالزيوت الطبيعية، حيث أنها تعمل على تحسين الدورة الدموية وتساعد الأطفال على الاسترخاء.
6:الاهتمام بنظافة أنف الطفل وأظافره باستمراره منعا لتكاثر الجراثيم والبكتيريا.
7:يجب وضع القليل من زيت جوز الهند على بشرة الطفل قبل استخدام الحفاضة.
8: استخدم طارد أو ناموسيات جيدة لحماية طفلك من لدغات الحشرات.
9:تجنبى استخدام المياه الساخنة للاستحمام ولكن استبدليها بالمياه الدافئة.
10: يمكن استخدام مساحيق الاستحمام العشبية بدلاً من الصابون.
11: تجنب اصطحاب الطفل إلى الأماكن المزدحمة.
12:اعطاء الطفل الخضروات والفواكه التى تحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية.
13:استخدام واقى الشمس المناسب لبشرة الطفل قبل خروجه من المنزل.
14:الاهتمام بممارسة التمارين الرياضية وخصوصا السباحة.
15:يجب أن يكون للطفل زجاجة مياه خاصة به وتعويده علي تناول المزيد من المياة في نهار اليوم وباستمرار.
