فترة الفطام من الفترات، التي يواجه فيها بعض الأمهات صعوبة كبيرة، فهل تواجهين حيرة فيما يخص التصرفات، التي ينبغي فعلها والتي عليكِ تجنبها في هذه الفترة؟
أشياء يمكنكِ فعلها:
- غيّري الروتين، لتسهلي الأمورعلى طفلكِ، يمكنكِ اصطحابه إلى الحديقة أو منطقة لعب خارجية، يمكنكِ أيضًا تقديم ألعاب مختلفة ومثيرة له، مثلالتلوين أو صندوق الرمال.
- قدمي له الأطعمة بشكل جذاب ونوّعي في الأطعمة، التي تقدمينها له كي لا يمل.
- لا تتوقعي منه أن يتوقف عن رضعة قبل النوم منذ البداية.
- امنحي طفلكِ عدة أيام عند تقديم نوع جديد من الطعام، للتأكد من أنه لا يسبب له الحساسية.
- خصصي لطفلكِ مزيًدا من الوقت، لتقديم الرعاية والحنان، فهي من الفترات الصعبة بالنسبة له.
- قدمي له الخضروات قبل الفواكه، كي لا يرفض تناول الخضروات.
- إذا رفض طفلكِ تناول نوع من الطعام، لا تستسلمي وجربي مرة أخرى بعد بضعة أسابيع.
- أشياء لا تفعليها:
- لا تجبري طفلكِ على تناول المزيد إذا شعر بالشبع.
- إذا بدأ طفلكِ في ممارسة عادات، مثل مص الأصابع أو اصطحاب دميته المحشوة في كل مكان لا تمنعيه، فهذه العادات تطمئنه في هذا الوقت العصيب.
- لا تبدئي الفطام وإدخال الطعام الصلب قبل عمر 17 أسبوعًا، ولا تؤجليه لبعد 6 أشهر.
- لا تقدمي الطعام الصلب لطفل مجهد أو يرغب في النوم، لأنه سيرفضها غالبًا.
- لا تعيدي تقديم بقايا الطعام للطفل مرة أخرى، فقد تحتوي على بكتيريا بسبب اللعاب.
– من الأفضل غرف كمية صغيرة جدًا، وإذا احتاج طفلكِ للمزيد، يمكنكِ تقديم المزيد، وتخلصي من البقايا.
-لتوفير الوقت، جهزي كمية من الطعام واحفظيها في مكعبات الثلج، لن يحتاج الطفل لأكثر من مكعب أو مكعبين في أشهر الفطام الأولى.
