يعاني الكثير من الأشخاص من نقص فيتامين “د”، الذي ينعكس بشكل كبير على صحة القلب والعضلات والجسم.
وقال الدكتور هانى الناظر، استشارى الأمراض الجلدية، إن هناك أعراضاً لنقص فيتامين “د”، من أهمها الشعور بالتعب باستمرار والكسل وقلة النشاط وعدم التحمس للقيام بأي نشاط، وقلة التفكير واتخاذ القرارات، فضلاً عن الشعور بالإحباط وعدم البهجة.
ونصح “الناظر” المواطنين بضرورة القيام بتحليل فيتامين “د” فورا عند الشعور بهذه الأعراض، لأن الدراسات العلمية الحديثة أثبتت أن نقصه يؤثر بالسلب على صحة الإنسان، مؤكدا ضرورة أخذه بصفة منتظمة حتى تعود نسبته للمعدل الطبيعي
