دوالى الساقين من المشاكل الصحية الشائعة، وهى عبارة عن انتفاخ الأوردة فى الساقين نتيجة مشكلة في الدورة الدموية، ومن خلال صحتك فى وصفة نتعرف على كيفية إعداد مرهم من مكونات طبيعية وتساعد فى علاج دوالى الساقين، بحسب ما ذكر موقع “Step to health“.
![]()
وصفة الفلفل الحار وزيت اللوز مرهم لعلاج الدوالى :
وصفة الفلفل الحار وزيت اللوز مرهم لعلاج الدوالى :الفلفل الحارأو” فلفل الكايين” يساعد على تحسين الدورة الدموية و يمنع أيضًا ركود الدم في الساقين، وبالتالي يساعد فى القضاء على الدوالي المزعجة.
وشمع العسل وزيت اللوز أيضاً لهما نفس الخصائص المماثلة لفلفل الكايين، بالإضافة إلى وجود تأثير مضاد للالتهابات، فإنها تعمل على تحسين مرونة مفصل الساق.
المكونات:
2 ملعقة كبيرة من الفلفل الأحمر الحار (30 جرام)
½ كوب من شمع العسل (100 جرام)
1 كوب من زيت اللوز (250 مل)
الطريقة :
– صب شمع العسل في إناء وقم بوضعه فى حمام بخار الماء حتى يذوب.
-بعد الذوبان، أضف ملعقتين كبيرتين من الفلفل الحريف وزيت اللوز.
-خفض الحرارة وقلب المكونات بملعقة خشبية.
-بعد الحصول على مزيج سلس، أطفئ النار واتركها في درجة حرارة الغرفة لمدة 10 دقائق.
-ضع الخليط في وعاء زجاجى محكم الإغلاق.
-يمكنك استخدام هذا المرهم مرتين في اليوم بأن تقوم بتدليكه على ساقيك لمدة 10 دقائق عند الاستيقاظ وقبل النوم أو في أي وقت تشعر فيه بثقل أو ألم فى ساقيك.
