ترغبين الحفاظ على صحة طفلك، ولا تعلمى ما يجب القيام به للحصول على صحة جيدة لطفلك، ومللت من استخدام العقاقير الطبية التى تستخدم لتقوية مناعته.
هناك مجموعة من العادات التي يجب الحرص على القيام بها، للحفاظ على صحة طفلك وإبعاد الأمراض عنه والتى تتمثل فى الآتي:
- منح الخضراوات بكثرة.
- الحرص على منح اللحليب بدون دسم.
- منحه الفواكه بأنواعها.
- تقديم الأطعمة التى تحتوي على نسبة دهون أقل.
- ممارسة التمارين الرياضية.
