فيتامين c

القيام ببعض التغييرات في الروتين اليومي ربما يكون لها تأثير إيجابي كبير على صحة الإنسان، ومن المثير للدهشة أن بعض هذه التغييرات تكون بسيطة للغاية منها، على سبيل المثال، تناول ماء الليمون قبل الإفطار، الذي يكشف موقع «كليفلاند كلينك» 7 فوائد…

كشفت دراسة علمية حديثة أن فيتامين C الموجود بنسبة كبيرة فى البرتقال واليوسفى يعتبر وسيلة فعالة لتقليل الوقت الذي يقضيه المرضى في العناية المركزة. ووفقاً للموقع الطبى الأمريكى “MedicalNewsToday”، قال الدكتور "هاري هميلا" من جامعة هلسنكي…