رشاقة الرياضة.. دواء الاضطرابات العقلية أفاد باحثون أميركيون بأن التدريبات الرياضية علاج فعال وأساسي لعدد من اضطرابات الصحة العقلية والذهنية، بداية من القلق والاكتئاب إلى انفصام الشخصية والميول الانتحارية وحالات الذهان الحادة.