رشاقة بالحليب ومشتقاته.. يمكنك أن تقي نفسك من الأمراض المزمنة أفادت دراسة إسبانية حديثة أن تناول الحليب ومنتجاته في مراحل الحياة المختلفة، يمكن أن يقي من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، بداية من مرحلة الطفولة وحتى الشيخوخة.