البروتين

البروتين مش بس لبناء العضلات اعرف أهميته فى الدايت كتبت فاطمة خليل البروتين من العناصر الغذائية الأساسية التى يجب أن يتضمنها نظام الحمية الغذائية "الدايت"، فمثلما هو ضرورى لبناء الكتلة العضلية فهو أيضاً له فوائد فى الريجيم، وفى هذا التقرير…

يعانى بعض الأطفال من السمنة المفرطة تلك المشكلة التى يتبعها أضرار صحية عديدة، أخطرها أمراض القلب، ولذلك يجب على الأم الحرص على اختيار  النوع الصحى من الطعام للطفل خاصة فى فترة العام الدراسى. قال الدكتور محمد سيد مسعود أستاذ التغذية ومدير…

أيام ويحل علينا عيد الأضحى المبارك، ويقبل كثيرون على فرد الشعر باستخدام مواد كيميائية، وحذر الدكتور هاني الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث السابق، السيدات والفتيات والشباب من اللجوء لفرد الشعر تحت مسمي كيراتين أو…

حذرت دراسة علمية بالمركز القومى للبحوث من التعرض الزائد لأشعة الشمس، وكثرة تناول الأطعمة المحتوية على نسبة عالية من الدهون والبروتينات الحيوانية، حيث تعرض الإنسان لحدوث تلف فى الحمض النووي، والذى قد يؤدى للإصابة بالسرطان، كما أكد الباحثون…

تستخدم أقراص سيمفاستيميب - Simvastimibe  لخفض نسبة الكوليسترول الكلي، البروتين الدهني منخفض الكثافة والدهون الثلاثية فى الدم

تقوم  البنات بمناسبة قرب الإجازة الصيفية، والسيدات بالوقوع في مجموعة من الأخطاء الضارة جدًا على صحة الجلد والبشرة حذّر منها دكتور هانى الناظر استشارى الأمراض الجلدية وهى: 1-رسومات الحنة علي الجلد حيث تسبب مشاكل والتهابات مؤلمة بسبب…