رشاقة لا تبقَ بالسرير طويلاً.. 5 مفاهيم خاطئة عن النوم سوق الدواء أبريل 18, 2019 0 فندت دراسة بحثية حديثة عدداً من المعتقدات الخاطئة التي نمارسها ونعتقد أنها تساعدنا على النوم، وأشارت إلى أن هناك مفاهيم شائعة عن النوم قد تدمر صحتنا وحياتنا.