يعتبر فيتامين "د" من أهم الفيتامينات فى جسم الانسان، حيث أنه يعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض، كما أنه يمد الجسم بالنشاط والحيوية.
1: يعتبر فيتامين "د" من أهم الفيتامينات التى تمد الجسم بالطاقة والحيوية وتعزز صحة الجهاز…
كشفت دراسة علمية حديثة عن نتائج جديدة ومثيرة، حيث أفادت أن هناك نوع من فيتامين E يوجد في عين الجمل قد يمنع نوبات الربو عن طريق الحد من التهاب مجرى الهواء.
ووفقاً لموقع صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، وجد الباحثون الأمريكيون أن تناول…
فى ظل تقلبات الطقس، يشعر الكثيرون بتغيرات فى المزاج، فنجد من يميل للعزلة وآخر يشعر بالاكتئاب والقلق والتوتر، وهذا يسمى باكتئاب الفصول، فنجد أن هناك نسبة كبيرة من الأشخاص يعانون من اكتئاب الفصول خاصة في فصل الشتاء، نتيجة للأمطار وبرودة…
البقدونس واحد من الخضراوات الشهيرة التى لا نستطيع الاستغناء عنها نظرا لمذاقها الطيب الذى يعطى للأكلات نكهة مختلفة، كما أن له فوائد عديدة على صحة الجسم والبشرة، حيث يحتوى البقدونس على فيتامين (أ، ب، سى، هـ، البوتاسيوم ، المغنيسيوم ،…
تعتبر الرضاعة الطبيعية هى الوسيلة التى يتغذى عليها الطفل الرضيع بعد ولادته مباشرة، حيث أنها تحتوى على جميع الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تغذية الطفل ومساعدته على النمو بشكل صحى
ولكن تعانى بعض الامهات من ضعف حليب…
كشف بحث جديد أشرف عليه باحثون مصريون وتم تقديمه اليوم فى الاجتماع السنوى السابع والعشرين للجمعية الأوروبية لطب الغدد الصماء لدى الأطفال، أن تناول مكملات فيتامين (ب) له تأثير وقائى على وظائف الكلى لدى الأطفال والمراهقين المصابين بالنوع الأول…
شهور عمره الأولى ولكن قد تتعرض للجفاف، وفى هذه الحالة يجب عدم وضع كريمات أو مراهم تحتوى على نسبة كبيرة من المواد الكيميايئة حتى لا تسبب مشاكل والتهابات على بشرة الطفل .
لذلك ذكر موقع momjunction بعض الوصفات الطبيعية التى تساعد على ترطيب…
كثيرٌ من الأمهات يواجهن مشكلة مع تغير الفصول من معاناة أطفالهن من الكحة وأعراض الأنفلونزا، فى هذا التقرير يجيب الدكتور أمجد عبد الحميد الحداد، استشارى الحساسية والمناعة ومدير مركز الحساسية والمناعة بالمصل واللقاح، على تساؤلات الأمهات حول…
يعتبر الجهاز المناعى بمثابة حصن الأمان للجسم الذى يحميه من الفيروسات والبكتيريا المسببة للأمراض المعدية، وللحفاظ على هذا الجهاز وتقويته يجب الحرص على تناول طفلك بعض الأطعمة، والتى نتعرف عليها فى السطور التالية، وفقاً لما ذكره موقع…