تمارين

أصبح الحصول على جسد رشيق وجذاب رغبة ملحة، وغاية تبذل لها طاقات كبيرة، لذلك توقفي عن التفكير بأنّك غير جذابة، واتخذي خطوات استباقية لتحسين الثقة بالنفس واكتساب مزيد من التقدير في عيون الآخرين. خطوات الحصول على جسم جذاب إن ممارسة…