تساقط الشعر

يعتبر الكولاجين واحدا من أهم أنواع البروتين الموجود فى الجسم، والذى يحافظ على الصحة ويحد من خطر الإصابة بالأمراض، كما أنه يعمل على تعزيز صحة ونضارة البشرة، وحسب ما ذكره موقعpowerofpositivity  فإن نقص الكولاجين فى الجسم يسبب بعض المشاكل…

تساقط الشعر من المشاكل التى نتعرض لها جميعا ولكن تختلف الأسباب من شخص لآخر فقد يكون ذلك بسبب سوء التغذية أو بسبب مرضى مثل اضطرابات الغدة الدرقية أو اتباع بعض العادات الغذائية السيئة. ويعتبر تساقط الشعر عند الأطفال من الأمور المزعجة،…

الغدة الدرقية هي من الغدد الصماء المتواجد داخل الجسم، وتواجد في الرقبة وهي شبيه بالفراشة، ومسئولة عن هرمونات الجسم أجمعه، وقد تتعرض الغدة لمشكلة ما كفرط في نشاطها أو كسلها، ولكل منهم طريقة محددة في العلاج، ويتم تحديد ذلك وفقا للتحاليل…

عند اتباع حميات غذائية الهدف منها التخلص من الوزن الزائد، قد تكون هذه الحميات غير غنية بجميع العناصر الغذائية الهامة والتى يحتاجها الجسم، مما يتسبب ذلك في تساقط الشعر بشكل ملحوظ. أن التعرض لتساقط الشعر نتيجة لفقدان الوزن،…

يحتاج الجسم للعديد من العناصر الغذائية التى تساعد على بنائه، ومن أهم هذه العناصر البروتين المتواجد فى اللحوم وأي في البقوليات، وجميعها يحتاجها الجسم للحصول علي فوائدها العدة في حماية العظام والأسنان وعضلات الجيم، وعند التعرض لنقصان في…

البقدونس واحد من الخضراوات الشهيرة التى لا نستطيع الاستغناء عنها نظرا لمذاقها الطيب الذى يعطى للأكلات نكهة مختلفة، كما أن له فوائد عديدة على صحة الجسم والبشرة، حيث يحتوى البقدونس على فيتامين (أ، ب، سى، هـ، البوتاسيوم ، المغنيسيوم ،…

تعتبر الزيوت هى الوسيلة الطبيعية لعلاج مشاكل الشعر، حيث إنها تساعد على تنعيم الشعر وعلاجه من التساقط والتلف وذلك لاحتوائها على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن الطبيعية الخالية من المواد الكيميائية.  زيت اللافندر أثبتت الدراسات…

أقاويل عدة حول نقص فيتامين "د"، الذي أصبح من أهم التحاليل الطبية التي يسعى الجميع لخوضها، والتعرف على أفضل الحيل الخاصة بتنظيم نسبته في الجسم، تجنبا للإصابة بالعديد من الأمراض التي تكون نتيجة لمضاعفات طبيعية بسبب هذا النقص الشديد في…

الأحماض الدهنية أوميجا 3 هي الدهون الصحية التي نحصل عليها من خلال نظامنا الغذائي ولها عدد من الفوائد الصحية الأساسية، لذا إذا كنت لا تتناول ما يكفى من هذه الأحماض الدهنية فسوف تتأثر صحتك وتظهر عليك مجموعة من الأعراض سوف نتعرف عليها .…