الوجبات السريعة

 حذرت دراسة من أن تناول الوجبات السريعة يزيد من خطر الاضطرابات النفسية، بما في ذلك الاضطراب ثنائي القطب والاكتئاب، ونصحت بضرورة الالتزام بتناول الطعام الصحي في إطار نظام غذائى صحي متوازن. ووفقا لدراسة - أجريت في كلية الطب جامعة…

حذرت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، فى تقرير لها، من تناول الوجبات السريعة، موضحة أن تناول الأطعمة المصنعة مثل البرجر، والحبوب السكرية، والبيتزا، يزيد من خطر الإصابة بأمراض قاتلة. وجدت دراسة حديثة أجريت على 45 ألف شخص، وجود علاقة بين…

 تتعرض البشرة الدهنية لمشاكل عديدة أبرزها حب الشباب والبثور السوداء، نظرا لتراكم الأتربة والأوساخ، لذلك لا بد من تنظيف البشرة باستمرار واستخدام الغسول المناسب لها، مع الاهتمام بتناول الأطعمة الصحية الخالية من الدهون والشطة. فهناك العديد من…