الركبة

الجرى وركوب الدراجات من التمارين الرياضية المفيدة وهى إحدى أنواع تمارين الكارديو المفيدة لصحة القلب، ولكن قد تحتار فى أى…

الركبة هي أكبر مفصل في جسم الإنسان بأكمله، فهى نظام معقد من العظام والغضروف والأربطة والأوتار والعضلات المسئولة عن حمل الوزن…

ربما سمعت عن مستحضرات “الكولاجين” التى تستخدم فى كريمات ومستحضرات العناية بالبشرة، ولكن هل تعرف أن هناك “بودرة الكولاجين” وهى…

تستخدم كبسولات أفوصويا – Avosoya – لعلاج أعراض اعتلال مفصل الحوض والركبة  ذو التأثير المتأخر.