سوق الدواء
كل ما تريد معرفته عن سوق الدواء
اعرض الوسم

الجوع

دراسة: الجوع يمكننا من اتخاذ قرارات صائبة

أفاد باحثون، بأن التفكير في أثناء خلو المعدة يمنح الفرد الفرصة لاتخاذ قرارات صائبة بشكل أكبر، حسبما أفادت دراسة أجرتها جامعة أوتريخت الهولندية. ونقلت مجلة فوكاس» الإيطالية عن العلماء، قولهم بأن الجوع يتسبب في حالة يقظة وتركيز للإنسان،…

اسباب فقدان الشهية عند الاطفال

يعانى العديد من الأطفال من فقدان الشهية وكل طفل قد يعاني من أعراض مختلفة عند التعرض لهذه المشكلة. بعض علامات فقدان الشهية الأكثر شيوعًا تشمل ما يلي: انخفاض وزن الجسم (أقل من 85% من الوزن الطبيعي لطول وعمر الطفل). الخوف الشديد من…

لو متوترة وبتاكلى فى ضوافرك ..اعرفى ازاى تتخلصى من المشكلة بحيل ذكية

مع التوتر والقلق قد تصدر منا ردود افعال لاأرادية وابرز هذه الافعال هى "قضم الاظافر" ويسبب ذلك مشاكل فى الاظافر وتكسيرها أو كسر الأسنان ، كما أنه قد يعرضك للأمراض والعدوى وانتشار الجراثيم والبكتيريا، ووفقا لما ذكره موقع stylecraze فإن…

العادات الغذائية الخاطئة سببا فى الجوع

تنتهي منذ دقائق من وجبتك الدسمة، وفجأة تتساءل "هو أنا جعت تاني ليه ؟! "، هذا السؤال الذى يتكرر على ذهنك بشكل دائم، وعلى الرغم من تناولك الطعام، له أسباب تجعلك ترغب فى تناول المزيد من الطعام! موقع healthyeaton ، يجيبك ويوضح لك أنك قد…

نصائح للوزن المثالى أهمها تناول وجبة الإفطار

الوصول للوزن المثالي من الأفعال الشاقة التي يقوم  بها الشخص الراغب في ذلك، وعلى مر الأزمان نجد العديد من الحيل الهامة التي تساهم بشكل كبير فى القضاء والتخلص من الوزن الزائد، والوصل للوزن المثالي. نصائح للوزن المثالي ووفقا لما نشره موقع…

5 وجبات خفيفة لمحاربة الجوع الليلي

هناك بعض الأطعمة التي يمكنها ان تقضي على جوع الليل ، لذلك نصح الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة والتغذية العلاجية ،بتناول الألياف فهى تساعد على الاحساس بالشبع سريعًا ولا تحتوي على سعرات عالية لذا يمكنك اللجوء إلى الفواكه مثل التفاح أو…