البيض

يحذر العديد من أطباء الصحة وخبراء التجميل من تناول الكثير من السكر والكربوهيدرات خاصة تلك الموجودة في الأرز الأبيض والخبز والمكرونة. ترتبط جزيئات السكر بشكل دائم بالبروتينات، بما في ذلك الكولاجين الموجود في الجلد، وينتج عن هذا تفاعل كيماوي…

عند عمر الستة شهور، يجب أن يبدأ الطفل بتناول الأطعمة بكميات قليلة في البداية، وفي هذه المرحلة يجب الانتباه لكي لا يصاب الطفل بالإمساك، إذ إنّ العديد من الأطفال عند انتقالهم لمرحلة الغذاء التكميلي يصابون بحالة من الإمساك الشديد، خاصة…