الاطعمة الغنية بالكالسيوم

يتكون العمود الفقري من فقرات صغيرة مثبتة على أقراص واحدة فوق الأخرى، والذى يحتوي  وفقا للموقع الطبى " webmd" عند النظر إليه من الجانب على منحنيات، حيث تساعد  العمود الفقري على امتصاص الإجهاد من حركة الجسم والجاذبية. وعندما…