العضلات

تستخدم اقراص جیسكابروفین- Geskaprofen ضمن مجموعة الأدویة التى تسمى مضادات الالتھابات غیر الإستیرویدیة لعلاج الآم الخفیفة إلى المتوسطة، مثل آلام العضلات، الآم عسر الطمث، وجع الأسنان.

زيت البرافين من الزيوت الطبيعية الهامة والمفيدة، وخلال تقرير نشره موقع "healthline"، أوضح أن زيت البرافين أحد أهم الزيوت الطبيعية التى يمكن أن تدخل فى استخدامات الجمال والتنعيم وتحسين حالة البشرة. دلع جسمك بزيت البرافين التجميلي دلع جسمك…

البروتين مش بس لبناء العضلات اعرف أهميته فى الدايت كتبت فاطمة خليل البروتين من العناصر الغذائية الأساسية التى يجب أن يتضمنها نظام الحمية الغذائية "الدايت"، فمثلما هو ضرورى لبناء الكتلة العضلية فهو أيضاً له فوائد فى الريجيم، وفى هذا التقرير…

أطلق المجلس القومى للمرأة حملة قومية للتوعية بمخاطر نقص فيتامين "د" وتأثيره على صحة المرأة والأسرة المصرية . يستعرض فى الفيديو التالى كافة المعلومات عن فيتامين "د"، وما هى أعراض نقصه بالجسم، وكيف يمكن علاج هذا النقص:…

أحيانا كثيرة يفرض على الموظفين والطلاب الجلوس لفترات طويلة على المكاتب وأمام أجهزة الكمبيوتر لساعات طويلة، ومن المؤكد أن الجلوس لفترات قصيرة يريح من الإجهاد، لكن فى الوقت الحالى جعلنا أسلوب حياتنا نجلس أكثر بكثير مما نتحرك، ما يؤدى إلى…