إسراء حسين

تعرف على أعراض مرض ضغط الدم والأطعمة التي يجب تناولها يعد مرض ضغط الدم من الأمراض الشائعة، نظرا لتعرضنا لضغوط بصورة مستمرة، وهو عبارة عن قوة تدفّق الدم على جدران الأوعية الدموية على المدى الطّويل بشكل كافي ليتسبب في نهاية المطاف…

يعتبر مرض ضغط الدم من الأمراض الشائعة، ولكن من الممكن التغلب علي هذا المرض عن طريق اتباع نظام غذائي معين. 5طرق لعلاج انخفاض ضغط الدم هى: 1- تناول كميات كبيرة من الفواكه والخضروات، وخاصة الغنية بفيتامين (ب)، و(س)، والبروتينات. 2- إضافة…

يُصيب مرض القولون العصبي، الكثيرين منا بسبب عدم تناول الطعام بشكل مناسب ومنظم، ما يجعل المرء يصاحبه دائما الشعور بالآلام والانتفاخات والشعور بألم الأمعاء، وهي أعراض شائعة ومتكررة عند مرضى القولون العصبي. أطعمة يمنع تناولها لدى مرضي القولون…

ما معنى مسحة عنق الرحم ؟ تقول د. تماضر محاسنة “إستشاري علم الأمراض والأنسجة التشريحية “، أولاً يجب معرفة معنى سرطان عنق الرحم فهو يحتل المركز الرابع في أكثر السرطانات شيوعاً في العالم ولكن في الأردن يحتل المركز الثالث عشر وهو شيء لا يُستهان…

متى يُسمح لأطفال مرضى السكري بالصيام؟ قالت “د. سيما كلالدة” استشاري الأطفال والغذذ والسكري. أطفال مرضى السكري من الناحية الطبية لا نُحبذ كأطباء صيامهم نهائيًا، وبالرغم من نصائحنا الطبية إلا أن معظم الأطفال في مجتمعاتنا الشرقية يهوون الصيام…

ما أهمية الحذر من تغيير مواقيت جرعات أصحاب الأمراض المزمنة في شهر رمضان؟ قالت “د. طيب فاروسي” طبيبة صيدلانية. عادةً ما يُنصح أصحاب الأمراض المزمنة بمراجعة الطبيب المعالج لتنظيم الجرعات الدوائية قبل شهر رمضان الكريم بأسبوع أو أسبوعين على…

ما أهم العادات الغذائية الصحية على الإفطار في رمضان؟ قالت “أ. فاتن النشاش” خبيرة التغذية. من العادات الغذائية الصحية الواجب توافرها في الأغذية الرمضانية ومنها الإفطار. دائمًا ما يُنصح أن يبدأ الصائم إفطاره بالتمر فهو من السنة النبوية…

ما أهم النصائح الطبية لتناول أدوية الضغط والسكري في شهر رمضان؟ قالت “د. عبير عباس” صيدلانية. أهم النصائح الطبية للتعامل مع أدوية الضغط والسكري والإستفادة منه في رمضان هي: • من الضروري على كل مريض بمرض مزمن أن يتابع طبيبه المعالج قبل رمضان…

كيف نتفادى العادات الغذائية السلبية في رمضان؟ قالت “د. زاهرة القاضي” أخصائية التغذية. لتفادي العادات الغذائية السلبية وأي مشكلات صحية خلال شهر رمضان الكريم يجب التخلص من هذه العادات مع وجبتي الإفطار والسحور، للحصول على صيام صحي ونافع للجسم،…

ما هي وظائف الكلى؟ قال “د. محمد الوليني” أخصائي أمراض الكلى. قد يحدث جفاف للجسم في فترة الصيام فيؤثر على وظائف الكلى خاصة مع ارتفاع درجة حرارة الجو، فتعتبر الكليتين بمثابة filter للجسم من السموم الاملاح والأشياء الزائدة عنه، فإذا حدث هنالك…