كثيراً ما يتخوف المصابون بهشاشة العظام من ممارسة أي تمارين رياضية، خوفاً من تعرضهم لكسور لا تجبر. لكن في المقابل، فإن قلة الحركة ستتسبب في زيادة بالوزن وتراكم الدهون.
الأرز يعد من الأطعمة الرئيسية على موائدنا، فلا يوجد نوع واحد من الخضراوات دون الأرز، ولا يستطيع الأشخاص الشعور بالشبع بدون طبق كبير منه، وعند اتباع الحيل والحميات الغذائية الهادفة للتخلص من الوزن الزائد، نجد أن الكثيرين لا يستطيعون…
الكدمات من الأشياء التى تحدث لنا جميعاً، نتيجة الإصابة أو السقوط والتى تترك أثراً فى الجسم بلونها الأرجوانى بسبب كمية الدم التى تبقى فى الأنسجة، وهناك بعض العلاجات المنزلية والمكونات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في علاج الكدمات.…
ليست كل حالات سرطان الثدى عند السيدات تحتاج لعلاج كيماوى كما تعتقد البعض، بل أن هناك بعض الحالات فقط التى يمكن استخدام هذا النوع من العلاج الكيماوى فيها لعلاج سرطان الثدى،
ويعد العلاج الكيماوى هو علاج كيميائي من الادوية المضادة…
الشيخوخة المبكرة من الأشياء التى يخاف منها الكثيرين النساء والراجل معا، وهناك علامات تظهر علي الجسم وتنذر بعلامات الشيخوخة فى وقت مبكر، وذلك بخلاف الشعرالذى يتحول لونه إلى الأبيض
أبرز 5 علامات أن جسمك قد يصاب بالشيخوخة المبكرة.
1-…
هناك الكثير من الأسباب تقف وراء تورم الثدي، لا تنزعجي وتضعين الأسباب السيئة أمام عينيك، بل عليك أولا أن تتعرفي علي الأسباب المحتملة لتورم الثدي الذى يصيبك.
هناك عدة أسباب لهذا التورم :الإصابة بكيس الثدي الذى يعد عن بالون مملوء…
تعد متلازمة تكيس المبايض، مشكلة صحية شائعة تسبب خلل في الهرمونات التناسلية، هذا الخلل الهرموني يخلق مشاكل في المبايض، وتصنع المبايض البويضة التي تصدر كل شهر كجزء من الدورة الشهرية الصحية، وفى حال المعاناة من تكيس المبايض، قد لا تتطور…
يعاني الكثيرون من ظهور الحبوب في الوجة، وهذا الأمر يسبب لهم الكثير من الإحراج عند التعامل مع الأشخاص، وأكدت العديد من الدراسات الطبية الحديثة، إلي أن العديد من الأشخاص يعانون من ظهور هذه الحبوب في الوجة يكون لها مكنون أو علامة لوجود…