سوق الدواء
كل ما تريد معرفته عن سوق الدواء

الصحة توضح العادات الغذائية الواجب تجنبها خلال فترة العزل المنزلي

في إطار مبادرة رئيس الجمهورية لمتابعة حالات العزل المنزلي لمصابي فيروس كورونا، نشرت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، العادات الغذائية التي يجب تجنبها خلال فترة العزل المنزلي.

4 عادات غذائية تضر بصحتك يجب أن تتوقف عنها خلال فترة العزل المنزلي

1- استهلاك الملح والأطعمة الغنية بالصوديوم، مثل صلصلة الصويا والمخللات والأجبان عالية الملح، لأنها تؤدي إلى مشكلات صحية عديدة.

2- السكريات والحلويات والعصائر المعلبة والمشروبات الغازية، والتي يمكن اسبدالها بالفواكه الطازجة.

3- الوجبات السريعة والمقلية، لأنها تحتوي على دهون مضرة بالصحة.

4- الأطعمة المصنعة، لأنها تحتوي على إضافات مثل السكر والملح ومواد حافظة تضر بمناعة الجسم.

وشهدت البلاد زيادة ملحوظة في حالات الإصابة بكورونا منذ أن أصبح متحور أوميكرون شديد الانتشار هو السلالة المهيمنة. لذا شددت الدولة على ضرورة الالتزام بتدابير مواجهة تفشي الفيروس للتعامل بشكل أفضل مع موجة تفشي أوميكرون.

اترك تعليق