ازداد تخوف الناس بصورة كبيرة من فيروس كورونا، خاصة بعد ظهور عدة متحورات للمرض وتأثيرها على جميع الفئات العمرية، وهو ما ضاعف من هواجس السيدات الحوامل، خوفًا على الجنين من الإصابة بالفيروس أو أحد متحوراته.
وعرضت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك» مجموعة من النصائح لحماية المرأة الحامل من فيروس كورونا.
8 نصائح لحماية المرأة الحامل من فيروس كورونا
1- لا تخرجي من المنزل إلا للضرورة القصوى أو للمتابعة مع الطبيب فقط، وذلك لمنع الاختلاط وانتقال العدوى إليكِ.
2- اهتمي بغسل اليدين باستمرار لمدة 20 ثانية بالماء والصابون، وتجفيفها جيدًا.
3- قوي جهازك المناعي من خلال الاهتمام بتناول الخضروات والفواكه الغنية بالفيتامينات وخاصة فيتامين سي.
4- تجنبي لمس الأسطح في الأماكن العامة.
5- اسألي طبيبك على الفيتامينات والمكملات الغذائية الطبية أثناء فترة الحمل، وذلك لتعزيز صحة الجنين وحمايته من الأمراض والعدوى.
6- تجنبي الاختلاط المباشر بالمصابين بأعراض الإنفلونزا.
7- تجنبي لمس الوجه والعين والأنف دون غسل اليدين جيدًا.
8- يجب عليكِ الإكثار من شرب المياه والسوائل الطبيعية.
