قدمت وزارة الصحة والسكان، في منشور لها على صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، مساء اليوم الاثنين، بعض النصائح للوقاية من تكرار الإصابة بجلطات القلب بعد الشفاء.
وجاءت النصائح التي قدمتها وزارة الصحة للوقاية من تكرار الإصابة بجلطات القلب بعد الشفاء كالآتي:
– إعادة النظر في أسلوب الحياة واتباع سلوكيات صحية.
– التوقف عن التدخين.
– تقليل الوزن والسيطرة عليه.
– ممارسة الرياضة وتحديدا المشي.
– تناول أغذية صحية.
– الالتزام بالأدوية والمتابعات الدورية مع الطبيب.
ويقدم لك موقع «سوق الدواء»، أشهر أعراض جلطة القلب، فيما يلي:
– الشعور بألم، أو ضغط في منطقة منتصف الصدر وقد يستمر هذا الشعور لعدة دقائق أو قد يزول ثم يعود مجددًا.
– الشعور بضيق التنفس، وقد يصاحبه الشعور بضيق الصدر في بعض الحالات.
– قد يمتد الألم إلى أماكن أخرى من الجسم؛ إذ يؤثر الألم على الذراع الأيسر، إلا أنه قد يؤثر أيضًا في كلا الذراعين، والفك، والرقبة، والظهر، والبطن.
– الشعور بالدوار أو الدوخة والغثيان.
التعرق المفرط.
– التعب والضعف العام والشعور بالإرهاق.
– الأرق واضطراب في النوم.
– الشعور بحرقة وألام في المعدة أو – عسر الهضم.
– الشعور بألم البطن.
– التعب دون وجود سبب واضح في ذلك، وقد يستمر الألم لعدّة أيام.
