اطعمة

الوقت المناسب للبدء بإطعام الطفل :    هو عندما يكون قادراً على السيطرة على حركات رأسه ورقبته، وقادراً على الجلوس، وهو تقريباً عندما يبلغ عمر ستة شهور، حيث يصبح قادراً على التحديق بالطعام، والإمساك به، ويكون قادراً على ابتلاع…

على الرغم من أهمية التغذية الصحية للحفاظ على نضارة وحيوية البشرة، إلا أن نظامك الغذائي قد يلعب دوراً أساسياً في تلف البشرة وظهور الكثير من المشكلات الجمالية. تعاني الكثير من النساء والفتيات من ظهور البثور والحبوب المزعجة دون سبب أساسي، قد…